リハビリ体操

ケアハウスの施設中で開かれているクラブ活動に、新しく『リハビリ体操』が加わりました。隔週の第2・第4の水曜日の午前10時からケアハウス多目的ホールへ集まり、先生を中心に輪になって体操をします。ここちの良い音楽をききながら、先生の掛け声に合わせ、手足をうごかし背筋を伸ばしたりします。普段あまり使わない筋肉を使う体操で、みなさんとても気持ちよさそうに体操されています。